原创 嘴唇开裂解决方案

保健专家认为，嘴唇干裂一方面是由于嘴唇没有皮脂腺，无法形成有保护功能的皮质膜，加上嘴唇的角质层极薄，难以保留水分，另外人们对维生素和水分的摄取相对较少，容易引发嘴唇干裂。
1）预防嘴唇干裂，应从饮食和习惯上来防治：
1. 多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。
2. 及时补充足量水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。
3. 无论男女，都应使用护唇膏来呵护双唇，尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。
4. 尽量避免风吹日晒等外界刺激，可以采取戴口罩的办法来防护。
5. 纠正舔唇、咬唇等不良习惯。
2）防治嘴唇干裂，中、西医生共同提出建议：
1. 使用护唇膏。冬季无论男女都应呵护双唇，使自己健康地度过寒冷的冬天。
2. 摄取维生素B族，多食新鲜蔬菜等。
3. 补充水分。充足的饮水量，对于人体机能的均衡有极大的帮助。
4. 少舔嘴唇。短暂的湿润，会引起唇黏膜发皱，加剧干裂，严重者还会继发感染、肿胀。
5. 随手油脂保湿不错。人们身边随处能找到的搽脸油、香油或其他食用油(也可用蜂蜜或冻疮膏)，可以用棉签蘸涂抹到嘴唇上，可以起到很好的保湿作用，有些时候比起润唇膏效果更好。
3）专家认为，防治嘴唇干燥起皮还有小窍门：
1. 可以在双唇涂上适量的护唇膏，用保鲜膜将唇部密封起来，接着再用温热毛巾敷在嘴唇上，这可以在一定程度上达到润唇效果。
2. 蜂蜜具有很强的保湿嫩肤效果，嘴唇易干燥者可以每天晚上将适量的蜂蜜在嘴唇上涂成薄薄的一层，并保留大约一刻钟。
3. 睡觉前可以将橄榄油涂在嘴唇上一段时间，然后擦拭干净，坚持一周后，嘴唇就会湿润饱满。
4. 奶粉也有护唇的功效，可以将适量的奶粉调成糊状，厚厚地涂在嘴唇上，充当唇膜。
5. 可口服核黄素(维生素B2)5毫克，每日3次，连续2周，一般即可治愈。
6. 局部可用1％龙胆紫涂擦，每日2次。用龙胆紫后，创面干裂有不适感时，可加用金霉素眼膏或土霉素软膏外涂于干裂处。
7. 可涂少许花生油或菜油。但千万不可用激素类软膏(如肤轻松、可的松等)。
8. 局部还可用锅盖上的蒸汽水外涂，每日3次，2--3天后也能见效。
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