原创 自己下自己的发烧历程

周四晚上发烧，没有吃饭，喝了一杯水，因本人习惯喝凉水，就喝了一杯凉水，大约800ml。晚上测4次体温，因为怕高温烧坏了，隔两个小时闹钟想一次测体温，均在40以上。采用物理降温，酒精湿巾贴贴到带上继续睡。

周五上午，起床，吃一个苹果，一瓶宝矿力水特。体温38.5左右。中间过程持续睡觉。

周五下午，吃一个苹果，一瓶宝矿力水特。体温38左右。中间过程持续睡觉。

周五晚上，就喝了一杯凉水，大约800ml。体温38.5左右，晚上体温偏高。中间过程持续睡觉。出现头疼。

周六上午，起床，吃一个苹果，一瓶宝矿力水特。体温38以下。中间过程持续睡觉。头疼难忍。

周六下午，吃一个苹果，一瓶宝矿力水特。体温38左右。中间过程持续睡觉。头疼症状明显好转。

周六晚上，就喝了一杯凉水，大约800ml。体温38左右。中间过程持续睡觉。

周日上午，起床，吃一个苹果，一瓶宝矿力水特。体温37.5左右。躺床上休息。除去体温的问题，其他无问题。

周日下午，外出，取快递，拿菜。

在此期间，一颗药也没有吃，全靠水维持。