原创 珠宝不能换来健康

 悉达多走进到处都是灰尘和蜘蛛网的矛屋，发现角落里的床上躺着痛苦的病人，那病人正值壮年，但身体骨瘦如柴，肚子特别大，胀的鼓鼓的，全身颤抖，面色腊黄，气喘吁吁，痛苦万状。

  悉达多问：
  “你患了什么病，为什么不请医生？”
  病人用麻木的眼光看着他，什么话也说不出来。
  悉达多脱下自己的身上镶满珠宝的外衣，轻轻地盖在病人的身上说：“我今天外出没有带钱，把这件衣服送给你，去换钱治病吧！”

  然而，那病人却把悉达多的衣服揉成一团，还给他说：“谢谢太子的慷概施舍，太子送给我的宝衣，虽然价值万金，可是珠宝并不能换到健康。我这种病，根本无法治好，我需要的是健康，而不是珠宝。”悉达多发誓要把芸芸众生从生老病死的桎梏中拯救出来，让他们得到永恒的幸福和快乐。
  悉达多看病人发誓拯救众生的故事，从另一个层面上告诉人们，金钱买不到健康，要健康靠自己。

  人要健康就要管好自己的小环境。社会大环境管不了，要管好自己的小环境。家庭装修要环保型，饮食用品不要新、特、独，要环保原始型，例如：筷子，不用上漆的筷子，用原始木制品。穿衣要棉织品特别是内衣，不仅能防静电，而且环保舒服。室内要养点适宜的花草，可调解空气，调解心情，仙人球最好，它吸收二氧化碳，晚上放出氧气。

  人要健康就要管好自己的嘴。病从口入，要养成早好、中七分饱、晚要少的饮食习惯。粗粮细粮搭配吃，以粗粮为主，做法还是要按传统习惯制作。营养要科学，多蔬菜，少肉食，多饮白开水或绿茶，少喝饮料，忌烟限酒……。

  人要健康就要勤走腿。人老先老腿，晚饭百步走，可活到九十九。要少乘车，多步行，要多站立，少久坐。即要运动锻炼身体，目养神，调解心态。

  人要健康就要定期的做身体检查，以预防为主。有人说：“我没有病，不用检查。”有人说：“我以前没有病，一检查给查出病来了，多余的检察。”还有的说：“医生为卖药，所以没有病也检查出病来。”这些说法颇有点片面，一个人有病无病不能只凭自己的感觉，要通过医疗设备的检查才能知晓，才能发现潜在的问题，做到以预防为主。如果不检查，亚健康状况就会变成小病，小病不治，就会养成大病或不能医治之病，到那时后悔晚矣。

  人要健康就要糊涂、不生气。一个人难得糊涂，从聪明变为糊涂更难得。做人就要糊涂一点，糊涂可不生气，生气是万病之源。做人首先要不生气，二要不气人，和和气气，身体无病，糊涂人生，笑看人

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