原创 面对嘲笑

1974年8月的一个炎热的早晨，克罗伦斯。盖斯醒过来，发现他透不过气来。他想他在事实上是死了。<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />

    那不是意外。他一天要抽掉两包半的香烟，喝24罐啤酒，体重120公斤，腰围42英寸。在那个频临死亡的早晨，盖斯绝望地跪在床前，祈祷上帝帮助他。runescape gold

    他戒烟戒酒，开始散步，然后是慢跑。一年终了，他每天要走四五公里路程。他的体重从120公斤降到68公斤，血压从150至100降到120到72，他变成马拉松赛跑的常客。

    盖斯常以自己的经验告诉其他人：“要一个胖子走出去在众目睽睽之下跑步，需要的勇气是常人无法想象的。减肥的过程很慢，你需要有很大耐心。那是有可能的事，你可以做得到，绝不要放弃。”runescape money

    对这一则真实的故事，你有什么感想？你的身体情况未必像盖斯那么肥胖，你的坏习惯也未必像盖斯当年那么不可救药，但是今天的盖斯可能正有你羡慕的身材和好习惯。现在只剩下一个问题了：如果盖斯能够改善自己，凭什么你做不到？