原创 【2019-06-03】上了几节课有感-第八节课

【读《史记》总结的四条成功都经验。自己要有能力，不管是技术、管理还说用人。得有人知晓你都能力，一个人不仅要知己，还要知彼。知晓你的人也要有能力，所谓站在想要的位置才能看到相同的风景。身体健康，人格健康。】

你说学生学习辛苦吗？其实我一直在问我自己这个问题。要是说辛苦，空调吹着，温度常温23℃；要是说不辛苦，一天超过8个小时一直在读书。同样在一起学习的一个专业的学生，为什么有的人成绩就会好，有的就会差？

参考网上的一个关于使用时间的个人建议：

1、高度的集中力。任何事情，没有专注的能力效率无从谈起，因此要培养迅速将注意力集中到一件事情上的能力，而且抗干扰能力要强。

2、善于利用碎片时间。人一天的碎片时间是很多的，对于上班族来说尤其如此，比如等汽车、等火车、等飞机、等UFO的时候，比如路途中没有美女搭讪的时候，不要小看碎片时间，积少成多是很可观的，完全可以用这些时间看看书、思考一些问题。

3、有deadline。工作中学习中的deadline除了外界施加的，个人也应当对自己提出要求，并且把这个deadline作为一个强制性的标准，必须按时完成，取信于人很重要，取信于自己也很重要，这能让你尊重自己的计划和安排。

4、每天有一个时间的计划。事情的轻重缓急按顺序排好，首先完成重要且紧急的，其次是重要但不紧急的，最后才是其他事情。另外不要把时间浪费在无意义的事情上面。

5、休闲也是合理使用时间的一部分。不要长时间闲散，但是应当把休闲作为生活中的一部分。

6、掌握良好的做事方法。工欲善其事必先利其器，好的方法可以提高效率。在做事情的时候应当迅速学习和总结经验，选择最优的方法。

7、少看电视。电视节目可以作为娱乐，但是作为学习方式不合适。

8、形成自己的工作/学习节奏。在需要相互协调、协作的事情上，和团体保持一致。在个人的领域中，应当根据自己的 能力形成符合自己习惯和能力的学习/工作节奏。对于学生来说，老师讲课的节奏并不快，完全可以形成自学+疑难找老师的模式。

9、一鼓作气很重要。很多事情往往都是刚开始气势高昂，决心满满，但是做到后来越来越拖沓。与其如此，不如一鼓作气完成，尤其对于那些意志力不强的人。

10、培养自己的意志力。给自己制定一个30天计划，在这30天内每天一定完成某件事情，比如按时起床、或者跑10公里等。

11、经常体育锻炼。体育锻炼可以培养意志力，同时让你的头脑变得清醒和兴奋，比打鸡血好用。

12、对未来有想法。目标如同灯塔，人生中大方向上的努力和主要时间都是往这个方向。不管有什么目标，有目标并且努力实践的人会过的比没有目标的人充实，也会更加懂得时间的可贵。

总的来说还是要提高自己的注意力，但是注意力这个东西怎么去提高，没有具体的办法，但是注意力需要之前好好的休息，并且也不能一直在做相同的一件事情，做一件事情时间长了，就会产生疲倦。

【总结】春天来了，外面的景色很美，花花草草都开始绿了。寒冰化了，外面的河流很美，哗哗啦啦都开始唱了。我也应该活动了，我们的人生很美，豪言壮语过一次自己想过的生活。不管自己是不是真的写材料写累了，还是生活中其他方面累了，都需要停下来，好好的休息下，迎接新的挑战。