原创 一天一苹果，医生远离我~

一天一苹果，医生远离我~ 


   我们都知道这句谚语“一天一苹果，医生远离我”，你知道为什么吃苹果这么有益吗？吃其他的水果不是也能对身体有好处吗？其实，苹果对身体健康的帮助可不止一般哦：

   乐千年涂料有限公司,是集生产,销售与服务为一体的节能建材企业,产品有:外墙涂料,外墙保温装饰一体化快装板,腻子粉,砂浆,乳胶漆. 1、苹果含有丰富的维生素C，而维生素C可以帮助你强化免疫系统；
    2、预防心脏病，因为苹果中所含的黄酮类物质有抗氧化的功效，可以对预防心脏病的产生积极的作用；
    3、苹果是低卡路里（热量）。每个苹果的热量介于70-100卡路里之间，其热量仅相当于甜食的1/4。而且吃苹果可以遏制想吃甜食的欲望；
    4、预防癌症，因为苹果对结肠癌、前列腺癌和乳腺癌等都起着预防作用；
    5、苹果中的多酚能帮助降低胆固醇，SwingZon专业高尔夫模拟器采用最新的3D虚拟现实技术，真实再现世界著名球场的原貌；采用最新的3D物理模拟技术，细致地体现球的运动轨迹以及球在球道和果岭上的反弹和滚动；采用最新的3D高速摄像机模式识别技术，精确地测量高尔夫球的飞从而预防胆结石；
  冲床的设计原理是将圆周运动转换为直线运动，由主电动机出力，带动飞轮，经离合器带动齿轮.  6、预防蛀牙的形成。苹果的汁液能将口中80%的细菌消灭，所以每天一个苹果，就可以跟牙医拜拜了～
    7、预防脑部疾病。苹果中所含的栎精可以预防老年痴呆症以及帕金森氏综合征；
    8、使肺变得更健康。英国诺丁汉大学的一份研究报告表明：每周食用超过5个苹果，能减少包括哮喘在内的呼吸道疾病的发生。

    苹果的味道非常鲜美！所以要多吃苹果，身体好好