原创 读《深度工作:如何有效使用每一点脑力》有感

2019-6-1 11:31 2493 14 3 分类: 管理

昨天值班,利用晚上的时间读完《深度工作:如何有效使用每一点脑力》这本书。

我内心感到非常的震撼,同时也给我很多的启发,在今后的工作和学习中对自己如何使用大脑提供了很好的方法。

书中记载的各种方法,我其实在日常的生活和工作中已经使用,但是我自己没有很好的总结,也没有这个意识。比如,我在工作的时候,我会关掉微信等通讯工具,自己找一个安静的地方,想自己的事情,做自己的事情,这样的效率真的是非常高。我一直不知道为什么安静的时候工作效率高,原理是深度学习,这个也是科学。所有自己的好的习惯,以后要继续发扬,不好的习惯要摈弃。

我按照我自己的工作经验和阅读《深度工作:如何有效使用每一点脑力》,对于如何深度学习进行我自己方法的总结。

1、相信深度学习能带来很大的好处。

自由从目标上坚信这个是正确的,从自己的内心才能更好的去执行这个计划。这个也算是态度端正,有了好的开端,那就一起执行我们的计划吧。

2、好的时间管理。

时间管理的方法有很多,要找到适合自己的方法。日程的安排一定要合理,不能让自己的每一天都非常的辛苦,但是在做事情的时候,一定要有高效率。

3、严格执行任务。

日程的安排一定要合理,其实也是为了严格执行任务。一件事情只能做一遍,不要反复的返工,因为返工是非常浪费时间和精力的。

4、排除干扰

执行任务的时候一定要找一个安静的地方,如果实在没有条件,可以给自己买一个耳塞,尽量的减少外部声音对自己的干扰。

 

这个是我的方法,也不见的适合每一个人,希望看到我文章的人一起共勉。

作者: curton, 来源:面包板社区

链接: https://mbb.eet-china.com/blog/uid-me-3876349.html

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测量无处不在 2019-6-5 10:09

赞,能持续下去,不得了啊!
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