原创 读《深度工作：如何有效使用每一点脑力》有感

昨天值班，利用晚上的时间读完《深度工作：如何有效使用每一点脑力》这本书。

我内心感到非常的震撼，同时也给我很多的启发，在今后的工作和学习中对自己如何使用大脑提供了很好的方法。

书中记载的各种方法，我其实在日常的生活和工作中已经使用，但是我自己没有很好的总结，也没有这个意识。比如，我在工作的时候，我会关掉微信等通讯工具，自己找一个安静的地方，想自己的事情，做自己的事情，这样的效率真的是非常高。我一直不知道为什么安静的时候工作效率高，原理是深度学习，这个也是科学。所有自己的好的习惯，以后要继续发扬，不好的习惯要摈弃。

我按照我自己的工作经验和阅读《深度工作：如何有效使用每一点脑力》，对于如何深度学习进行我自己方法的总结。

1、相信深度学习能带来很大的好处。

自由从目标上坚信这个是正确的，从自己的内心才能更好的去执行这个计划。这个也算是态度端正，有了好的开端，那就一起执行我们的计划吧。

2、好的时间管理。

时间管理的方法有很多，要找到适合自己的方法。日程的安排一定要合理，不能让自己的每一天都非常的辛苦，但是在做事情的时候，一定要有高效率。

3、严格执行任务。

日程的安排一定要合理，其实也是为了严格执行任务。一件事情只能做一遍，不要反复的返工，因为返工是非常浪费时间和精力的。

4、排除干扰

执行任务的时候一定要找一个安静的地方，如果实在没有条件，可以给自己买一个耳塞，尽量的减少外部声音对自己的干扰。

这个是我的方法，也不见的适合每一个人，希望看到我文章的人一起共勉。