原创 身体很重要

2012-5-23 09:50 2893 16 28 分类: 消费电子

如题。

身体重要,重要的不得了。

几点劝告:

1)别熬夜,千万别。我准备马上去睡觉。

2)别吸烟。我是老烟民,戒烟无数次,均失败。但后果很严重。我总想***,也是九十多岁,也抽烟,以此为理由。但事实并不是这样。

3)一年检查一次,发现问题早注意,早治疗。

4)谁也抵抗不住衰老和疾病,但必须乐观。正视之,处理之,不可麻痹,也不可恐惧。就像-3dB带宽,总会到的,但有办法拓展。

搞我们这行的,总是习惯于加班熬夜,透支是常态。这实在不好。只有身体好,才能多享受人生,多陪伴自己的亲人,多给爱我的人快乐。

大话说在前面,我准备向查韦斯学习。

文章评论12条评论)

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用户1193023 2012-7-17 11:17

所有的希冀都是盲目的,除非有了知识, 所有的知识都是无用的,除非有了工作, 所有的工作都是空洞的,除非有了爱; 当你们带者爱工作时,你们就会与自己、与他人、与上帝融为一体。

用户1404141 2012-6-3 22:19

身体是革命的本钱,不能忘本

用户1654770 2012-5-29 09:43

每年做个身体检查,买个安心。呵呵

用户1644563 2012-5-28 10:54

赞同,成就事业和人生的基础是健康!

用户1510143 2012-5-27 17:58

我现在能从事的体育锻炼,常态的,就是每天多走路,快步走加起来1小时,每周一两次乒乓球,剧烈些。还有就是伏案工作中途,试着站起来活动活动。以前我能3个小时不动,现在不敢了。颈椎也会出问题。

用户3809340 2012-5-27 14:43

非常赞同;除了饮食起居习惯,我给大家加上一条,那就是2-3种常态的体育锻炼。在中国不论是搞技术的还是别的“公司白领”阶层,总体说体育锻炼要比欧美习惯上少很多,粗略估计,常年参加的人,不到20%(欧美应该达到80%以上吧,很多人是有多项运动的)。在大学因为有体育课,加上设施现成,风气也在,同时年轻人活力好,没有太多生活压力,所以应该有50%的学生(男生)会参加。但毕业后,在一个大城市里,要做体育就要专门花钱上俱乐部,基本不很方便。所以还是要靠个人。几个同事、经常联络,大的球类不容易凑人,小的项目总可以吧?当作生活常态就好了。

用户1544999 2012-5-24 10:21

身体的确很重要, 我深有体会.

用户1039176 2012-5-24 10:10

良言啊!

用户1470025 2012-5-24 09:16

杨老师你好!

用户1646299 2012-5-23 14:22

保险公司的人看到就要极力推销了
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