为提高龙芯平台的多媒体处理能力,分析龙芯处理器核GS464/GS464E的LoongSIMD指令系统,提出SIMD指令级优化方法。通过分析FFmpeg的开源H.264解码器的并行特征,结合龙芯处理器的结构并行特点,利用龙芯特有的性能计数器,解析影响性能的热点函数,采用手工嵌入龙芯SIMD和访存扩展等汇编指令的方式进行细粒度优化。实验结果表明,该方法使平均性能提高了50%,工作成果已推送到龙芯开源社区,增强了基于龙芯3A处理器的国产计算机在桌面多媒体应用领域的用户体验。