原创 端午节聊香囊保健

    端午节挂香囊的传统由来已久，目的是为了驱鬼避邪，远离病害，也许在今天看来，这不过是人们对于健康的一种美好的祈愿，但其实并不全是，不少香囊里面放置的各种中草药，的确会对抑制致病菌、抗病毒、抑制炎症反应和解热起到一定的作用，甚至可以帮助调节人体免疫功能。

当然，中草药不能乱放，配比得当才能有效果，常见的几种中药配方有：

传统香囊常用配方：苍术、川芎、香白芷、菖蒲、山奈、甘松、灵香草、冰片等。

驱除蚊虫香囊：丁香、薄荷、薰衣草、七里香比例为1∶1∶1∶1即可

儿童防感冒：1、丁香、冰片各3克，高良姜2克，桂枝、佩兰各5克;2、山奈、丁香、雄黄各3克，冰片、薄荷脑各2.5克，砂仁、蔻仁各5克。

防流感的香囊配方: 香囊采用十五种芳香药材，包含丁香公、川椒、白芷、肉豆蔻、冰片、沈香、艾叶、佩兰、桂官、益智仁、小茴香、菖蒲石、苍术、薄荷、藿香等名贵中草药做成的中药香包，可以挂在车里家里，或小孩子身上，也可挂在手机上，钥匙扣上，不但好看，而且能够有效预防秋冬季流感。

预防手足口病的配方:用藿香、艾叶、肉桂、山萘四种药即可，将药材混合磨碎，装在香袋里随身带着就可以，不光可以预防手口足病，还可以清热解毒有利身体。一个香囊大约在3克左右，当然也可以根据实际情况，做大点，做小点，这些都无所谓的。但是每种药要等量，基本在0.8克-1克左右。

注：

    使用香囊时要注意防水、防潮，孕妇慎用。一般来说，如果是长期佩戴，香囊中的药末大概10天左右就需要更换，而对于那些因佩戴香囊而出现红疹、瘙痒的人，则不建议佩戴。