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用户217710
2009-9-5 10:47
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重视心理健康 北碚筹建公务员心理减压中心
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公务员压力，大注意 心理健康 是关键。 晚上 10 点过，今年 30 岁的公务员王滨（化名）在办公室揉了揉酸胀的肩膀，才 ...
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用户217710
2009-8-25 10:30
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治疗老年失眠应区别对待
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治疗老年失眠应区别对待 老年失眠患者是 失眠症患者 中一个独特而又庞大的人群。老年失眠症的发病率较高，老年人的失眠，主要表现为入睡时间延长、 ...
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用户217710
2009-8-24 11:03
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世界精神卫生日的由来与发展史（2009年世界精神卫生日）
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10月10日是 世界精神卫生日 ，是由世界精神病学协会（World Psychiatric Association WPA）在1992年发起的。 在1991年，尼泊尔提交了第一份关于“世界精神 ...
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用户217710
2009-8-22 10:01
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及时戒掉不良嗜好型失眠
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及时戒掉不良嗜好型失眠 不良情绪会对大脑造成刺激，影响大脑的功能，造成失眠。同样，因为人的某些不良习惯也会使大脑功能受损 ...
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用户217710
2009-8-19 09:30
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学生看书也能看出强迫思维
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学生看书也能看出强迫思维 最近，有心理专家在以中小学生为对象的心理抽样调查中发现，3.5%的学生徘徊在强迫症的边缘。如此高的比例令人难以置信 ...
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用户217710
2009-8-18 09:12
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正确预防老年抑郁症
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正确预防老年抑郁症 关爱老人，不仅要注意他们身体的健康，更要关心他们的心理健康。老人在退休后，社会活动范围变小，平时生活比较单调，经济收入下降， ...
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用户217710
2009-8-13 15:38
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应对更年期失眠
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应对更年期失眠 更年期女性中有40%以上的人受失眠的困扰，而失眠无疑会加重更年期女性生理和心理上的各种症状，导致恶性循环。 更年期女性 ...
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用户217710
2009-8-11 15:40
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孤独的危害
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孤独的危害 “钱对我来说不算事,最缺的就是朋友,最好的那几个都各奔东西了,有时候真想你们 ,心理觉得特别孤独…… ”这是电影《非诚勿扰》里的台词，它 ...
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用户217710
2009-8-8 09:24
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失眠竟是因为精于算计？
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失眠竟是因为精于算计？ 有没有想过“聪明反被聪明误”这句话，会被用来解释失眠的原因？聪明不是件好事么？为什么会导致失眠呢？ 生活中，我们 ...
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用户217710
2009-8-6 09:37
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用爱远离抑郁
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用爱远离抑郁 用爱远离抑郁。这句话不仅是送给抑郁症患者的，也是送给我们每一个人的。爱是这个世界上最温暖的事物，爱使任何灾难都不可怕，爱是战胜一切困 ...
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用户217710
2009-8-4 10:43
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孕期失眠的原因及调养
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孕期失眠的原因及调养 充足的睡眠是健康的保障，在怀孕期间本来就容易疲倦，但许多准妈妈却被失眠问 题困扰。给她们带来很大的痛苦，那么孕期失眠 ...
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用户217710
2009-8-1 13:47
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少睡就是失眠？
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少睡就是失眠？ 这两天总是晚睡早醒，是不是得了失眠症?换了个新的环境，总是睡不好觉，是不是 失眠了？人们经常会遇到这样的问题，也经常将正常的少睡或睡 ...
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用户217710
2009-7-31 13:42
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宅男宅女警惕抑郁骚扰
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宅男宅女警惕抑郁骚扰 下班之后你都在做什么？周末或休假的时候会和朋友一起出去逛街、旅游、K歌还是 自己闷在家里上网、看电视、打游戏？随着年轻一代对于 ...
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用户217710
2009-7-30 10:50
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失眠也可造假？
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失眠也可造假？ 良好的睡眠是人身心健康的体现，随着社会压力的不断增加和人们生活方式的不断改变，失眠的人似乎越来越多，失眠的危害也被更多人所认知。也正 ...
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用户217710
2009-7-30 10:49
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