为什么提高阻抗可以降低发热量?

根据热量功率的公式Q=Pt=I2Rt,从公式看是R越大会导致Q越大?又因为是I平方的原因,因此I的影响更大?就是说阻抗越大电流越小?I平方的原因,电流越小会导致发热量急剧降低?是这样理解不?