同事最近加班太少，被领导约谈了。可面试的时候，HR说：我们公司很人性化，不强制加班的。
医生提醒
如果出现下面这些症状，就要赶紧休息头痛、头晕。长期工作后出现头痛头晕，可能是血压升高的表现；胸闷、胸痛。心肌缺血最直观的表现就是胸闷和胸痛；如果频繁发生，就要立即到医院就诊；
关于加班，分享几个案例：
如果出现下面这些症状，就要赶紧休息头痛、头晕。长期工作后出现头痛头晕，可能是血压升高的表现；胸闷、胸痛。心肌缺血最直观的表现就是胸闷和胸痛；如果频繁发生，就要立即到医院就诊；
除了这些身体症状，她认为不良心理状态也值得警惕。她在门诊中明显地感觉到，越来越多的患者受到各种压力，对心理状态的打击很大。过劳死，其实是一种“身心交瘁”的结果。“疲劳也好，头晕也好，身体的各种症状都是一种信号，提醒你，身体已经超过正常负荷，提醒你该休息了。”
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出现这些状况要注意，也已经晚了，而且不见得你想休息就能休息。
个人从八小时工作制到加班加点工作制的切身经历深有体会，只可谓人生看似有选择其实没选择，如何做到不加班？真的是取决于心态，你敢不敢逆行？呵呵，故事多了......